江上トミ、栄子・著　/　有田泰而・撮影　/　吉崎正巳・さし絵

　大門出版

　年代記載なし　（1960〜70年代頃）

　183 x 130 mm （95頁）　/　ソフトカバー

　絶版

　お弁当は面倒だなと思われる方のためのお弁当レシピ本です。

　　飾り過ぎず、季節にあった、どこにでもある材料を使って、お弁当に合った味付け、組み合わせ、調理法でだれでも作れるお弁当が沢山載っています。

　　春夏秋冬で分かれています。

　函全体的にイタミ　（背凹み、天シミ）。

　　綴じの糊がゆるくなっている部分がありますが、ばらけている所はありません。

　クリックポスト（164円）にて全国発送可。

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